کیا آپ اچھے غذائیت اور باقاعدگی سے جسمانی جسمانی معمول پر توجہ مرکوز کے ساتھ ایک صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے سے لطف اندوز ہو؟ آپ یہ دیکھ سکتے ہیں کہ ذاتی فٹنس ٹرینر کے طور پر کام کرنے والے آپ کی اپنی مرضی کے ساتھ اپنے بڑھتے ہوئے میدان میں منافع بخش، ثواب مندانہ کیریئر کے ساتھ اپنی زندگی میں دلچسپی کو یکجا کرتا ہے. ذاتی ٹرینرز سال بھر میں کام کرتے ہیں اور دوسروں کو بہتر بنانے کے لئے دوسروں کی مدد کرنے میں بہت اطمینان حاصل کرتے ہیں. اگر آپ سوچتے ہیں کہ یہ آپ کے ذاتی کیریئر کے اہداف کے لئے مناسب فٹ ہوسکتا ہے، پیشے کی تحقیق.
$config[code] not foundوہ کیا کرتے ہیں
ذاتی ٹرینرز انفرادی گاہکوں اور چھوٹے گروہوں کو ہدایات فراہم کرتی ہیں جو فٹنس ہدایات اور حوصلہ افزائی کی حمایت کا حامل ہیں. انہوں نے ہر کلائنٹ کی منفرد صلاحیتوں اور ضروریات کو پورا کرنے کی منصوبہ بندی کی ہے اور انہیں نفسیاتی، فعال طرز زندگی رکھنے کے لئے نفسیاتی اور جسمانی رکاوٹوں پر قابو پانے میں مدد ملی ہے. ذاتی تربیت کاروں کو وزن کے نقصان، پٹھوں کی تعمیر کے مشقوں اور صحت مند غذائیت کے ذریعہ جسم کو ریفریجریشن کے ذریعہ گاہکوں کے فٹنس کی سطح، جسم کی ساخت اور طاقت، اور ان کے مجموعی طور پر ڈیزائن کرنے کے طریقوں کی شناخت. تفریحی اور مختلف قسم کے ورزش کے معمولوں کو، تفریحی چوٹ میں ڈالنے اور حفاظت اور مناسب تکنیک پر زور دیتے ہوئے، ٹرینرز اپنے گاہکوں کے مفادات کو بہتر بناتے ہیں اور اپنی کامیابی کو زیادہ سے زیادہ کرتے ہیں.
تعلیم
تعلیم اور تربیتی مدد ذاتی ٹرینرز اپنے آپ کو فٹنس ہدایات میں ماہرین کے طور پر قائم کرتے ہیں اور انہیں گاہکوں اور آجروں کو تلاش کرنے کی اجازت دیتا ہے. بہت سے کالجوں اور یونیورسٹیوں، تکنیکی اسکولوں اور خصوصی اکیڈمیوں کو ہدایات فراہم کرتی ہیں جو آپ کو ایک ذاتی ٹرینر کے طور پر کیریئر کے لئے تیار کرنے میں مدد ملتی ہے. کچھ اداروں کورس کے پروگرام پیش کرتے ہیں جو صرف چند ہفتوں کو پورا کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، اور کچھ سالہ مطالعہ پیش کرتے ہیں. کچھ طالب علموں کو ذاتی تربیت میں ایک کیریئر کے لئے تیار کرنے کے لئے فزیوولوجی یا صحت اور فٹنس میں دو سالہ ایسوسی ایٹ ڈگری یا چار سالہ بیچلر ڈگری مکمل. کچھ ذاتی ٹرینرز اس کورس کو حاصل کرنے کے لئے کورسز نہیں لیتے جو انہیں سرٹیفکیشن ٹیسٹ پاس کرنے کی ضرورت ہے. اس کے بجائے، وہ تجربے کے ذریعے اور کتابوں، ویب سائٹس اور دیگر ذاتی ٹرینرز سے سیکھتے ہیں.
دن کی ویڈیو
تمباکو نوشی کی طرف سے آپ کے ساتھ نمٹنے کی طرف سے آپ کو باندھاتصدیق
ذاتی تربیت کاروں کو کامیابی سے امتحان پاس کر کے سرٹیفیکیشن حاصل کرنا ضروری ہے اور ہر دو سے تین سال مسلسل تعلیم کے کورس کو مکمل کرنا ضروری ہے. ایک امتحان لینے کے لئے آپ کو کم از کم 18 سالہ عمر سی.پی.آر سرٹیفیکیشن کے ساتھ ہونا ضروری ہے. امریکی کونسل آف ایکسیلنسنس نے قائم کیا، 1985 میں ذاتی ٹرینرز کے لئے ایک سرٹیفیکیٹ امتحان، امتحان کی تیاری اور جاری تعلیمی نصاب پیش کرتے ہیں. ای سی ای کی ویب سائٹ کے مطابق، 34،304 ذاتی ٹرینرز اس وقت ای ای سی کی تصدیق کرتے ہیں. نیشنل اکیڈمی آف کھیل میڈیسن اور کم سے کم دو دوسرے قومی اعتبار سے اداروں کو بھی سرٹیفیکیشن پروگرام پیش کرتے ہیں. سرٹیفیکیشن اداروں دو سے تین گھنٹے کمپیوٹر پر مبنی امتحانات کے لئے $ 200 اور $ 600 کے درمیان چارج کرتے ہیں.
انکم صلاحیت اور ملازمت آؤٹ لک
امریکی اکیڈمی کے ذاتی تربیتی عمل کے مطابق، 2018 تک متوقع مضبوط مطالبہ ذاتی تربیت کے لئے ملازمت کے مواقع کو بڑھانے میں مدد ملے گی. ریاستہائے متحدہ امریکہ کے لیبر کے اعداد و شمار کی رپورٹ کے مطابق، 2011 میں، امریکہ میں 231،500 افراد انفرادی یا گروپ فٹنس ٹرینرز اور ایروبکس اساتذہ کے طور پر کام کرتے ہیں. ذاتی فٹنس ٹرینرز کے لئے میڈانس سالانہ آمدنی 31،030 ڈالر تھی. ذاتی ٹرینرز میں سے سب سے اوپر 10 فیصد $ 65،180 فی سال، اور 10 فیصد سے کم 10 فی صد $ 17،340 $ ہر سال. کیلی فورنیا، ٹیکساس، فلوریڈا، الیوینس، نیویارک، پنسلوانیا، کنیکٹک اور شمالی کیرولینا نے ذاتی تربیت کے سب سے زیادہ نمبر کو ملا. بڑے مضافاتی علاقوں میں ملازمتیں زیادہ تر زیادہ ہیں.
