نیا کام بہت سے نئے جذبات لاتا ہے. یہاں تک کہ تجربہ کار پیشہ ورانہ طور پر نئی نوکری شروع کرنے کے امکان پر کچھ تشویش اور کشیدگی کا سامنا کرتے ہیں، چاہے وہ نئی کمپنی کے ساتھ ہو یا کمپنی کے اندر ترقی کے ساتھ کام کررہے ہیں. لوگوں کے لئے یہ عام بات ہے کہ دوسرے ٹیم کے ارکان ان کو قبول کریں گے، یا اس کے بارے میں کہ ان کی کارکردگی کی کارکردگی تک ہو گی. خوش قسمتی سے بہت سے اقدامات ہیں کہ آپ اعصابی کو کم کرنے کے لۓ لے سکتے ہیں جو بہت ہی ہپس کے ذریعے کودنے کی ضرورت نہیں ہے.
$config[code] not foundملازمت پریشانی کو سمجھنا
نئے ملازمت کے اعصاب کو سمجھنے میں اضافہ کی کشیدگی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. نئی نوکری سے منسلک اعصاب کی نوعیت اعصاب یا تشویش کی نوعیت سے بہت ملتے جلتے ہے کہ لوگوں کو محسوس ہوتا ہے کہ جب انہیں دوسرے بڑے زندگی کے انتخاب کی ضرورت ہوتی ہے. اسی طرح کے فیصلے سے ان قسموں میں پریشانی کی وجہ سے ایک نئے گھر خریدنا، یا شادی کرنے یا طلاق دینے کا فیصلہ بھی شامل ہے. لوگ چیزوں کو ایک طرح سے کرنے کے عادی بن جاتے ہیں اور تبدیلیوں کو ہمارے معمولوں میں اہم موافقت کی ضرورت ہوتی ہے. اس بات کو سمجھنا کہ نیا کام برا نہیں ہے، صرف مختلف ہے، آپ کے اعصابی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
چیک کریں
اعصاب سے نمٹنے کے لئے آسان ترین طریقوں میں سے ایک مالک کے ساتھ جانچ پڑتال کر رہا ہے. آپ کو پہلے ہفتے کے ہفتوں کے دوران اپنے مالک سے آپ کی توقع کی جائے گی معلوم کرنے کے لئے اپنی نئی نوکری شروع کرنے سے پہلے آپ اس ہفتے تک ایسا کر سکتے ہیں. یہ آپ کو وقت سے پہلے تیار کرنے کی اجازت دیتا ہے. یہ آپ کے کام کی توقعات کے بارے میں کسی بھی غیر یقینی طور پر کم کر دے اور دماغ کی کچھ امن کے ساتھ آپ کو فراہم کرنا چاہئے.
دوستی قائم کریں
ایک بار جب آپ اپنا کام شروع کرتے ہیں، اپنے ساتھیوں کے ساتھ اپنے آپ کو واقف کرتے ہیں. امکانات وہ کام کے ماحول سے واقف ہیں اور آپ کے ارد گرد دکھانے میں مدد کر سکتے ہیں. شاید وہ آپ کے کچھ سوالات کے جواب کے جواب میں ہیں. وہ آپ کے پہلے چند دنوں کے دوران متعدد سڑکوں پر رہنمائی فراہم کرنے میں بھی کامیاب ہوسکتے ہیں. زیادہ آرام دہ اور پرسکون آپ اپنے ساتھیوں کے ساتھ بن سکتے ہیں، زیادہ آسانی سے آپ کو کام کے ماحول کے لئے جمع کیا جائے گا. ساتھیوں کے ساتھ مضبوط تعلقات بنانے کے لئے یہ ایک اچھا خیال ہے، خاص طور پر اگر آپ ٹیم کے منصوبوں میں شامل ہوں گے.
فوکس
ایک اچھا کام کرنے کا عزم اگر آپ ابھی تک پورا نہیں کرتے لیکن آپ کے مینیجر کی توقعات سے زیادہ حد تک کام کرتے ہیں تو آپ اپنی نئی کردار میں اپنا راستہ آسان نہیں کرسکتے ہیں. یہ آپ کے ساتھ کام کر رہے ہیں کمپنی میں آپ کی جگہ میں فٹنگ یا کمانے کے بارے میں کسی بھی تشویش کو کم کرنے میں بھی مدد ملے گی. اگر آپ کو پتہ چلا تو آپ کو کچھ نہیں کرنے کا طریقہ معلوم ہے. کچھ لوگ محسوس کرتے ہیں کہ جب وہ کچھ نہیں کرتے تو اسے جعلی کرنے کے لئے بہتر ہے، لیکن یہ صرف عارضی طور پر کام کرتا ہے. کسی کو تلاش کریں جو آپ کو کچھ کرنے کا صحیح راستہ دکھائے جاسکتا ہے. کارکردگی کا مسئلہ ایک اچھی وجہ ہے کہ کسی کو جانے سے پہلے ہمیشہ اپنے بہترین پاؤں آگے بڑھانے کے لے جانے پر مجبور ہونے کی اجازت دی جائے. یہ کسی بھی بقایای اعصابی کو کم کر دے گا اور آپ کے آجر سے مثبت رائے کے لۓ کافی مواقع فراہم کرے گا.
