جب آپ اپنے ساتھیوں کے ساتھ قریبی پابندیوں میں کام کرتے ہیں، تو آپ اکثر پیشہ ورانہ اور ذاتی طور پر ایک دوسرے کے بارے میں بہت سارے معاملات سیکھتے ہیں. اگر آپ کو ساتھی کارکنوں کے ساتھ دوستانہ تعلقات تیار کرتے ہیں، تو آپ شاید اپنی ذاتی زندگی کے بارے میں معلومات روزانہ کی بات چیت کے معاملے میں شریک کرسکتے ہیں. تاہم، اگر ایک ساتھی لائن کو پار کرتی ہے اور اس بات سے زیادہ واقف ہو جاتا ہے کہ یہ آپ کو تکلیف کا باعث بنتا ہے، تو یہ نئی حدود قائم کرنے کا وقت ہے.
$config[code] not foundذاتی پالیسی بنائیں
حدود بند کرنے کے لئے ایک ذاتی پالیسی بنائیں. مثال کے طور پر، اگر آپ کے خاندان میں ایک بیماری ہے تو، طلاق کے ذریعے جا رہے ہیں یا مسائل کے ساتھ بچے ہیں، یہ ضروری نہیں ہیں کہ آپ کے شریک کارکنوں کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے، اور ناپسندیدہ سوالات کو مدعو کرسکتے ہیں. اگر آپ اپنے خاندان کے بارے میں پوچھتے ہیں یا آپ پریشان ہوتے ہیں تو ساتھیوں کو اب بھی آپ سے پوچھنا پڑتا ہے، آپ کو تفصیلات فراہم کرنے کی ضرورت نہیں ہے. بس کہتے ہیں، "صرف چند ذاتی مسائل، آپ کی تشویش کا شکریہ." بات چیت کو مزید بڑھانے کی اجازت نہ دیں. اگر دھکا لگایا جائے تو، یہ زیادہ مضبوطی سے ڈالیں: "یہ ذاتی ہے. میں اس کے بارے میں بات نہیں کرنا چاہتا."
بحث پیرامیٹرز مقرر کریں
ایک قطار ڈرائیو جب یہ دوسروں کی ذاتی زندگیوں میں ملوث ہونے کے لئے آتا ہے. مثال کے طور پر، اگر کوئی ساتھی اپنی مالی جدوجہد کے بارے میں معلومات یا اس کے قوانین کے بارے میں معلومات کا اشتراک کرنا چاہتا ہے، تو آپ اس حد تک محدود کرسکتے ہیں کہ آپ کتنا سنتے ہیں اور آپ کتنا پوچھتے ہیں. ایک بات یہ ہے کہ ساتھیوں کے ساتھ دوستانہ تعلقات رکھنے اور زندگی کے مسائل کے بارے میں آرام دہ اور پرسکون بات چیت کرنا ہے. اگر کسی شریک کو زیادہ سے زیادہ اشتراک میں لکھا جائے تو، "مجھے افسوس ہے کہ آپ یہ جدوجہد کررہے ہیں، لیکن میں ان کے بارے میں واقعی کام نہیں کروں گا."
دن کی ویڈیو
تمباکو نوشی کی طرف سے آپ کے ساتھ نمٹنے کی طرف سے آپ کو باندھامشغول سے انکار
اہلکار آپ کی رضامندی کے بغیر بہت ذاتی نہیں ہوسکتے ہیں. شکایت کرنے کی کوشش کیجئے، نامناسب ذاتی انکوائریوں کا جواب نہ دیں اور نوشی یا مداخلت کے شریک کارکنوں کے ساتھ خرچ کردہ وقت کی حد کو محدود کریں. اگر آپ کے تعاون کا کوئی شریک ہے تو آپ باقاعدگی سے اپنے گفتگو میں سنتے ہیں، اس بات پر غور کریں کہ آپ کو کام کے جگہ میں بہت سے ذاتی بات چیت ہو سکتی ہے. اگر ایسا ہے تو، آپ کو ذاتی طور پر بات چیت کر سکتے ہیں، اوقات کو توڑنے کے لئے اپنے ٹیلی فون اور ذاتی بات چیت کو محدود کریں.
اپنے مینیجر کی مدد کو ملا
ملازمتیں جو مسلسل دوسروں کی ذاتی زندگی میں انکوائری کرتے ہیں وہ ہراساں ہونے والے خطرے کا خطرہ چلاتے ہیں، جو دشمن کے کام کا ماحول بن سکتا ہے. یہ خاص طور پر سچ ہے اگر مخالف جنس کا ایک فرد ذاتی علاقے میں لائن کو پار کر رہا ہے. اگر آپ نے رویے کو غیر فعال کرنے کی کوشش کی ہے تو، مصیبت کے تبادلے کو مسترد کریں اور مسئلے کو مباحثے کے لۓ اپنے منیجر میں لے جائیں.
