آپ کے بارے میں سوچنے سے ملازمت جلانے سے زیادہ وسیع ہوسکتی ہے. اعداد و شمار کے مطابق عمومی سماجی سروے شکاگو یونیورسٹی میں NORC کی طرف سے کئے گئے، ملازمین کی مکمل طور پر نصف کی رپورٹ وہ "اکثر" یا "ہمیشہ" کام کی وجہ سے ختم ہیں. اس مطالعہ نے کام جگہ سے نکلنے اور تناسب کے درمیان ایک مضبوط تعلق بھی پایا ہے: جو زیادہ تھکے ہیں وہ اکیلے محسوس کرنے کی بھی زیادہ امکان ہے.
$config[code] not foundکون سا پہلا، چکن یا انڈے آتا ہے؟ رپورٹ نتیجہ اخذ نہیں کرتی ہے کہ کیا یہودیوں کو تناسب میں اضافہ ہوتا ہے یا اس کے برعکس، لیکن یہ دیکھنے کے لئے آسان ہے کہ دو مسائل کو کیسے مرکوز ہے. ملازمین جو کام کی طرف سے ختم اور بوجھ محسوس کرتے ہیں دوستوں اور خاندان کے ساتھ سماجی طور پر کم وقت اور توانائی کا امکان ہے. ملازمتیں پہلے سے ہی انحصار سے متاثر ہوسکتی ہیں، وہ کشیدگی کا کام کرنے والے جگہوں سے نمٹنے کے لئے جذباتی لچک سے محروم ہیں. اور تنقید اور تنازع تیزی سے ایک شیطانی دائرے تشکیل دے سکتا ہے.
ملازم برن آؤٹ کے حل
یہ سب کام ورک بوٹ کو کم کرنے یا شیڈول ایڈجسٹ کرنے سے مشورہ دیتا ہے کہ وہ ملازم کو جلانے سے روکنے کے لۓ واحد طریقہ نہیں. کام میں سوشل کنکشن کی حوصلہ افزائی کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے. یہاں کچھ ایسے اقدامات ہیں جو آپ ملازم کو جلا کر لڑنے کے لۓ لے سکتے ہیں: 1. ملازمین کے مواقع پیدا کرنے کے مواقع پیدا کریں. کام جگہ جگہ potluck دوپہر، ٹیموں یا محکموں کے بعد کام کے خوش گھنٹے یا دوستانہ مقابلوں سبھی دوستی کے ساتھ بات کرنے اور ترقی کرنے کے لئے ملازمین کے لئے امکانات فراہم کرتے ہیں. ایک گروہ کے طور پر کامیابیاں، سالگرہ اور پیدائش کا جشن مناتے ہیں.
2. آف لائن بات چیت کریں. آج کے مصروف کام کی جگہ میں، ہمارے آلات میں چوسا آسان ہے، جب تک کہ ہمارے تمام مواصلات ای میل یا سست کے ذریعہ ختم ہوجائیں. اپنا دفتر سے باہر نکلنے کے لئے وقت لگائیں، اس کے ارد گرد چلیں اور ٹیم سے بات کریں. ایک ای میل بھیجنے کے بجائے فون اٹھاو. ای میل کے بجائے اپنے سوال سے پوچھیں کہ اپنا سر اگلے دفتر میں پھینک دیں. آنکھوں میں ایک دوسرے کی تلاش، چہرے سے بات کرنے، ایک دوستانہ مسکراہٹ سبھی کنکشن بناتا ہے اور ملازمین کو کام سے نمٹنے کے لئے حوصلہ افزائی دیتا ہے.
3. ٹیم کی منصوبوں کی حوصلہ افزائی کریں. یہاں تک کہ ملازمین جو عام طور پر اپنے آپ کو کام کرنے کی ترجیح دیتے ہیں وہ وقت سے ٹیم ٹیم کے منصوبوں کے حصہ سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں. اگر آپ کے پاس ٹیموں کو واقعی تخلیق کرنے کے لئے کافی ملازمین نہیں ہیں تو، ملازمین کو جوڑنے کی کوششیں کریں جن میں مختلف مہارتوں کی ضرورت ہوتی ہے. بونس: کام کا بوجھ اشتراک کرنا کشیدگی کو دور کرنے میں مدد دیتا ہے جو جلدی سے نکل سکتا ہے.
4. ایک مشورتی پروگرام شروع کریں. معائنہ کرنے میں داخلہ سطح کے ملازمین کو ان کی پیدل تلاش کرنا یا نئے مینیجرز کو رسیوں کو سیکھنے میں مدد مل سکتی ہے. "دوست نظام" کے مشورہ فراہم کرتا ہے کہ ملازمین کو اعتماد محسوس ہوتا ہے کہ کسی کو ان کی پیٹھ ہے اور وہ خود ہی نہیں ہیں.
5. اپنے ملازمین میں ایک حقیقی دلچسپی لے لو. جب آپ چھوٹے کاروبار چلاتے ہیں، تو آپ کے ملازمتوں کو لوگوں کے طور پر جاننے کے لئے کوئی عذر نہیں ہے. ان کے شوہروں اور بچوں کے ناموں کو جانیں، ان کے شوق اور دلچسپی، ان کی پسندیدہ کھیل ٹیمیں. محسوس کرتے ہیں کہ باس جانتا ہے اور ان کے بارے میں خیال رکھتا ہے کہ ملازمین کو اپنے کاروبار میں گھر میں محسوس کرنے کی طرف ایک طویل راستہ بن جاتا ہے.
6. کلی میں نپ کے مسائل. کیا کچھ ملازمین دوسروں کو بدمعاش کرتے ہیں یا انہیں ناپسندی محسوس کرتے ہیں؟ اگر آپ کسی ملازم کو نظر انداز کرتے ہیں جو اپنے آپ پر کام کرنے کے بغیر اپنے آپ پر نظر آتے ہیں، تو اس صورتحال کے بارے میں مزید جاننے کی کوشش کریں. ملازمین کو بتائیں کہ بدمعاش اور جلاوطنی برداشت نہیں کی جائے گی اور آپ کی کمپنی کی ثقافت سب میں شامل ہے.
ملازمین کو کام میں شامل ہونے میں مدد کرنے کے لئے ان اقدامات کرنے کے لۓ، آپ کو تناسب کو روکنے میں مدد ملے گی اور امید ہے کہ وہ کام کی جگہ بھی جلا سکیں.
آفس خاتون تصویر شٹسٹر اسٹاک کے ذریعہ
