فٹنس ماڈل بننے کے لئے، آپ کو ایک جسم کے جینیاتیوں کے ساتھ تحف کیا جانا پڑا ہے، تربیت کے ساتھ، قریب کمال کی ایک نظر حاصل کر سکتا ہے. تاہم، ممکنہ فٹنس ماڈل کے قدرتی جسم کے ساتھ برکت کرنے کے لئے کافی نہیں ہے. آپ کو بہترین فٹنس حاصل کرنے اور برقرار رکھنے کے لئے بھی عزم کیا جاسکتا ہے اور جو کچھ بھی ممکن ہو اپنے آپ کو ممکنہ آجروں کو فروغ دینے کے لۓ کرنا.
پاگل اچھے شکل میں حاصل کریں
فٹنس ماڈل بننے کے لئے آپ کی پوری زندگی آپ کے جسم کو مکمل کرنے کے ارد گرد تشکیل دی جانی چاہئے. اس میں سخت خوراک اور تربیتی رجحان برقرار رکھنا شامل ہے جو وقت اور پیسے کی کافی سرمایہ کاری کی ضرورت ہے. "آئرن مین میگزین" میں ایک مضمون میں پرو فٹنس ماڈل ونس ڈیل مونٹ نے سب سے زیادہ وقت کی اہمیت پر زور دیا. مقابلہ یا تصویر شوٹ کی تیاری میں، ڈیل مونٹ دن میں دو مرتبہ ٹریننگ کرتا ہے، اور ایک دن چھ چھ بار کھاتا ہے. ایک فٹنس ماڈل کی سخت تربیت معمولی روزانہ کی سرگرمیوں کے لئے کمرہ چھوٹا جا سکتا ہے، جیسے روایتی ملازمت کا کام، یا سماجی.
دیگر گرم اداروں کے خلاف مقابلہ
ایک دفعہ آپ کو بہترین سطح پر فٹنس حاصل ہو جانے کے بعد، نیٹ ورک میں مقابلوں درج کریں اور نمائش حاصل کریں. بہت سے خواتین کو فٹ بال اور فٹ بال کے مقابلے میں مقابلہ کرنے میں مقابلہ کرکے فٹنس ماڈلنگ کیریئر شروع. ان مقابلوں کو اکثر کمپنیوں کی طرف سے سپانسر کیا جاتا ہے جو فٹنس انڈسٹری کے اہم کھلاڑی ہیں اور مستقبل کے ماڈلنگ کے کاموں کے ممکنہ ذرائع ہیں. اگرچہ عضلہ بلک ہمیشہ خواتین کی فٹنس ماڈلنگ کے لئے لازمی طور پر ضروری نہیں ہے، جسمانی عمارت کے مقابلوں میں خواتین اور مردوں دونوں کے لئے میدان میں ایک عام داخلہ ہے.
دن کی ویڈیو
تمباکو نوشی کی طرف سے آپ کے ساتھ نمٹنے کی طرف سے آپ کو باندھاکیمرے کے لئے آپ کے پٹھوں کو فلیکس
پیشہ ورانہ تصاویر آپ کے محنت شدہ جسم کو بہتر بنانے کے لئے ضروری ہیں. اگر آپ اپنے پورٹ فولیو کو تعمیر کرنے کے لئے معروف فٹنس فوٹوگرافر کی خدمات ادا کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں تو یہ سرمایہ کاری کے قابل ہوسکتا ہے. ڈیل مونٹی کے مطابق، مرد فٹنس کے ماڈل مہینے میں شدید تربیت کے مہینے کے بعد قریب سے مکمل شکل میں قبضہ کرنے کے لئے براہ راست مقابلوں کے بعد اپنی تصویر کی شوٹنگ کا شیڈول کرتے ہیں. ڈیل مونٹی نے اعتراف کیا ہے کہ یہاں تک کہ صحت مند ماڈل بھی طویل عرصے سے شکل کے مقابلہ میں نہیں رہ سکتے ہیں، لہذا یہ رہتا ہے جبکہ اس پر سرمایہ داری کرنا ضروری ہے.
کسی کیریئر میں کام کرو
ایک بار جب آپ پیشہ ورانہ تصاویر رکھتے ہیں، انہیں صحت اور فٹنس رسالے اور ویب سائٹس جو آپ کی تعریف کرتے ہیں انہیں پیش کریں. بہت سارے تصویروں کو اپنی ویب سائٹ پر پیش کردہ صفحات شامل ہیں. مقابلہ بہت سخت ہے لہذا ردعمل کی طرف سے خراب نہیں ہوسکتا. فٹنس میگزین کے لئے مضامین لکھنا، اپنی فٹنس بلاگ لکھنے اور فٹنس کی ویڈیو پوسٹنگ آن لائن آن لائن آپ کے نمائش میں اضافہ کے لۓ بھی مؤثر طریقے ہیں. ماڈیولنگ کے ایجنٹوں جو فطرت میں مہارت رکھتے ہیں، جیسے قدرتی طور پر فٹ ایجنسی، آپ کو اعلی پروفائل ملازمتوں سے آپ کی مدد کرنے میں مدد ملے گی. ماڈلز تصاویر جمع کرانے اور ایجنسی کی ویب سائٹ کے ذریعہ نمائندگی کے لئے درخواست دے سکتے ہیں.
