نیا ملازمت پر تشویش سے کیسے نمٹنے کے لئے

فہرست کا خانہ:

Anonim

کسی بھی نئی نوکری میں کسی حد تک درکار ہونے کی توقع کی جا رہی ہے. یہ نئے ساتھیوں کے ساتھ ایک نیا ماحول ہے، اور آپ ان کاموں اور ذمہ داریوں سے نمٹنے کے لئے تیار ہیں جنہیں آپ ابھی تک واقف نہیں ہیں. آپ کے خوف سے کم کرنے میں مدد کریں اور اپنی نئی پیشہ ورانہ چیلنج کے لۓ خود کو تیاری کرکے اپنے اعصاب کو پرسکون کریں. اگر آپ کو ابھی تک سب سے بہتر ہونے کا خدشہ ہے، اپنے آپ کو یاد رکھیں کہ ہر نیا ماحول استعمال کرنے کے لئے کچھ وقت لگتا ہے.

$config[code] not found

پہلے سے ہی کام میں اپنے پہلے دن کے لئے تیار کریں. اس سے پہلے کہ آپ گھڑی پر سرکاری طور پر ہیں اس سے پہلے اپنے محکمے میں چند اہم عملے سے ملنے کے لئے پوچھیں. آفس کا ایک دورہ لے لو اور بنیادی آلات جیسے فون اور کمپیوٹر سسٹم استعمال کرنے کے بارے میں سیکھیں. اس نقطہ نظر کا استعمال کرتے ہوئے، ماحول آپ کو اپنے دن میں پہنچنے پر واقف ہو جائے گا، جس سے آپ کی فکر میں کمی ہو گی.

جانیں کہ آپ کیا کرنا چاہتے ہیں. جبکہ نوکری نوکری میں سب سے پہلے چند دنوں اکثر اخبارات کے سروں سے ملاقات کرتے ہیں اور اپنے راستے کو سیکھنے میں ملوث ہوتے ہیں، آپ کے ملازمت کی وضاحت کے بارے میں سمجھوتہ اور آپ کی روزانہ ذمہ داریوں کو روزانہ ایک دن کیسا لگتا ہے. یہ آپ کو توجہ مرکوز کرنے کے لئے کچھ دے گا، اور بنیادی کاموں کو کامیابی سے مکمل کرنے میں آپ کو زیادہ اعتماد محسوس ہوگا.

ایک "جگہ پر جائیں" شخص. آپ کو ملازمت کے بعد، پوچھیں کہ اگر آپ کے شعبہ میں کوئی فرد ہے جو علم اور معالج ہے اور آپ کو ارتکاب ہو رہی ہے تو وہ رابطہ فرد بننے کے خواہاں ہیں. یہ وہ شخص ہے جب آپ اس بات کا یقین نہیں کر سکیں گے کہ کس طرح کال کو منتقل کرنے کے لۓ، اپنے مجازی شیڈول پر لاگ ان کریں، کافی توڑ کے کمرے میں کافی تلاش کریں، یا فراہمی کے الماری میں حاصل کرنے کیلئے اپنا پاس ورڈ استعمال کریں.

اپنے فوری طور پر سپروائزر سے پوچھیں اگر آپ چند دنوں کے بعد اپنی کارکردگی کے بارے میں ان کے ساتھ بیس کو چھو سکتے ہیں. اس سے آپ کو یقین دہانی کرائی ہے کہ آپ توقعات کی کارکردگی کا مظاہرہ کر رہے ہیں اور جو آپ کو کیا کرنا ہے وہ کر رہے ہیں. کسی بھی سوال پوچھنا یا کردار اور ذمہ داریوں کو واضح کرنے کا وقت بھی ہے.

آرام کرو. کافی نیند اور مشق حاصل کرنے کے ایک صحت مند معمول کو برقرار رکھنے، ایک مناسب متوازن غذائی کھانے اور آرام دہ اور پرسکون کی تکنیک کا استعمال کرتے ہوئے اگر آپ کو ان کی ضرورت ہوتی ہے تو جیسے جیسے تصور، گہرائی سانس لینے یا مراقبت.

ٹپ

اگر آپ کچھ نہیں جانتے تو پوچھیں. آپ کے کردار کے بارے میں یقین نہیں ہونے کی بہتری. ذمہ داریاں واضح کرنے اور اس چیز کو سمجھنے میں مدد ملتی ہے جو آپ کو نظر انداز کرنے سے نا واقف ہیں.