بنیامین فرینکین نے یہ بھی کہا کہ: "جھوٹ وقت کا چور ہے." ہر چیز کو حاصل کرنے میں ناکامی، جسے آپ جانتے ہیں کہ آپ ایک مقررہ وقت میں کر سکتے ہیں، وہ آپ کو کم سے کم محسوس کر سکتے ہیں. لیکن وہاں راستہ حاصل کرنے کے طریقے اور طریقے ہیں. یہاں تک کہ ہر تجویز آپ کے ذائقہ اور مزاج کو مناسب نہیں کر سکتے ہیں، لہذا انہیں بطور طرز کی کوشش کریں؛ اگر کوئی آپ کے لئے ایسا نہیں کرتا تو اگلے حصے پر منتقل ہوجائیں:
$config[code] not foundتعطیلات کے دوران وقت کا انتظام کیسے کریں
کیا یہ آؤٹ کیا جا سکتا ہے؟
کبھی کبھی ایسا کام جس کی ضرورت ہو گی اسے کسی دوسرے کو جمع یا آؤٹ کیا جا سکتا ہے. کوئی بھی ہر چیز کو خاموش نہیں کر سکتا، لہذا ہاتھ پر کام کرنے پر ایک لمحہ سخت نظر رکھنا چاہے گا کہ آپ اسے کسی پارٹنر، ساتھی یا کسی دوست یا خاندان کے رکن کو بھی آپ کے لۓ دے سکتے ہیں. ملاحظہ کریں کہ اگر آپ اس کے لئے کسی اور کو روک سکتے ہیں - بچے، چلتے چلتے، کسی کے لئے سست سیمینار میں شرکت کرتے ہیں، وغیرہ. یہ مدد کے لئے پوچھنا کمزوری کا نشانہ نہیں ہے. یہ ایک نشانی ہے جسے آپ جانتے ہیں کہ آپ کا وقت کیسے ہے. اگر یہ کچھ ہے جو صرف آپ کر سکتے ہیں، تو ذیل میں درج ذیل تجاویز کام میں آ جائیں گے.
بار بار فوائد پر توجہ مرکوز کریں
یہ کام کرنے کی کوشش کریں کہ اسے کتنا اچھا لگا جاسکتا ہے.
سوچیں کہ یہ کام کس طرح ایک مسئلہ حل کرے گا یا اس منصوبے کو منتقل کرے گا، یا صرف آپ کی پیٹھ سے نگہداشت محسوس کرنا ہو گا. بس کر ڈالو. جب یہ ہوتا ہے، اپنے آپ کو دو چیزوں کو بتائیں: سب سے پہلے، آپ کو بہتر محسوس ہوتا ہے کہ ایسا ہوتا ہے، اور دوسرا، کہ یہ سب کچھ مشکل نہیں تھا. زیادہ سے زیادہ لوگ مثبت نتائج کے منتظر ہیں - اس طرح آپ اس خصوصیت کا استعمال کرتے ہیں.
کیا ہو جاتا ہے تو یہ کیا نہیں جاتا ہے؟
اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. یہ کون تکلیف یا جلدی کرے گا؟ یہ 'منفی حوصلہ افزائی' کے طور پر جانا جاتا ہے. کچھ لوگ تیزی سے اور مؤثر طریقے سے کام کرنے کے لۓ ان کی فکر اور نگہداشت کو شکست دینے میں کامیاب ہیں. اگر آپ کو پسند نہ ہو تو آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ کس طرح کام کرنے والا کام آپ کو محسوس کر رہا ہے، پھر اب شروع کریں. زیادہ تر مقدمات میں آپ کو فوری طور پر بہتر محسوس کرنا شروع ہو گا. جب آپ اصل میں ایسا کرتے ہو تو آپ کے بارے میں فکر کرنے کا وقت نہیں ہے.
یہ ایک بار پھر نگل کرنے کی کوشش مت کرو
اپنے ہاتھوں سے ایک ہاتھی کھانے کے لئے ممکن ہے، لیکن ایک ٹکڑا نہیں! یہ کسی بھی تفویض کے ساتھ ہی ہے. اسے انتظام کے ٹکڑے ٹکڑے میں کٹائیں، اور انہیں بہت بڑا نہیں چھوڑنا - دوسری صورت میں آپ اب بھی ان پر غصہ کر سکتے ہیں
یہ سب کچھ کرنے کے بارے میں فکر مت کرو. 'دم' کی دیکھ بھال کرنے کے لۓ آپ کو 'ٹرنک' کے ساتھ شروع کرنے کی کوئی بھی وجہ نہیں ہے، جلد ہی آپ کو کام میں آسان بناتا ہے. جیسا کہ منصوبے کے ہر ٹکڑے کو مکمل کیا جاتا ہے، پوری چیز چھوٹے اور کم چیلنج ہو جاتی ہے. جلد ہی، کوئی ہاتھی ہونٹ باقی نہیں ہے!
اس کے بعد اپنے علاج کا وعدہ کریں
جب یہ ختم ہوجاتا ہے اور اس کے ساتھ کیا جاتا ہے تو اس کے لئے ایک چھوٹا سا اجر اٹھاو. کسی موسیقی کو سننے کے لۓ ایک لمحہ چلتا ہے، فوری طور پر چلتا ہے، یا دکان کا کپیک خریدتا ہے اور اسے دیکھتا ہے جیسے آپ کو نظر انداز کر دیا جاتا ہے - جانتا ہے کہ جب آپ نے اپنا کام مکمل کرلیا ہے تو اس کا مزہ چکھا جائے گا.
اگر یہ بڑا ہے تو، کام میں ملوث ہے، آپ ایک ٹائمر کا استعمال کرسکتے ہیں تاکہ ہر ایک 45 منٹ یا اس کے بعد آپ کو کپیک پر نچوڑنا یا اپنے پیروں کو پھینکنا، یا جو بھی آپ نے اپنے آپ کو انعام کے طور پر وعدہ کیا ہے. اور پھر دھوکہ نہیں پوری طرح 45 منٹ تک محنت کرو. آپ یہ کر سکتے ہیں، کیونکہ آپ جانتے ہیں کہ یہ ختم ہونے کی ضرورت ہے اور آپ ٹائمر دور ہوجاتے وقت تھوڑا سا لطف اٹھا سکتے ہیں.
فوکس ہاکس پوکوس نہیں ہے
جب آپ کو آپ کے پلیٹ پر ایک وقت میں بہت زیادہ وقت لگے تو یہ بہت زیادہ برداشت ہوسکتا ہے. یہ آپ کی توانائی اور حوصلہ افزائی کرے گا. یہ خاص طور پر پریشان ہوتا ہے جب آپ آگے چلتے ہی دوسرے کاموں کے مسلسل یاد دہانیوں میں موجود ہیں.
چنانچہ ایسا کرنے کی ضرورت ہے کہ تمام دیگر چیزیں، جسمانی اور ذہنی طور پر ڈیک صاف کریں. جو کچھ آپ ابھی کر رہے ہو اس پر توجہ مرکوز کریں. دوسری چیزیں رکھیں گے. یا، جیسا کہ فنانس جی جے پی پی پین مورگن نے کہا کہ "کوئی مسئلہ نہیں حل ہوسکتا ہے جب تک کہ یہ کچھ آسان شکل نہ ہو. ایک مخصوص، کنکریٹ فارم میں غیر معمولی مشکلات کی تبدیلی سوچنے میں ایک اہم عنصر ہے. "
اپنے تعاقب کا سراغ لگائیں
کیا یہ مضحکہ خیز بات نہیں ہے کہ آپ آٹھ گھنٹے کیسے خرچ کر سکتے ہیں چیزیں اچھی طرح سے ہوتی ہیں، اور پھر اس دن کے اختتام تک بھی محسوس ہوتا ہے کہ کچھ بھی نہیں کیا گیا تھا؟ آپ کو ہر چیز کی ایک فہرست رکھنے کی ضرورت ہے جسے آپ نے ہر دن مکمل کیا ہے - تو، جب یہ ختم ہوجاتا ہے، تو آپ اس فہرست کو دیکھ سکتے ہیں اور حیران کن ہوسکتے ہیں اور پھر آپ کو کتنا ہی پورا کیا گیا ہے. معمول کا دن لاتا ہے.
ایک موقع لو
علیحدہ نوٹس کارڈ پر دن کے لئے ہر کام کو لکھیں. پھر ان کو پھینک دو اور ان کو جھٹلاؤ. سب سے اوپر کرنے کے لئے اپنے آپ کو عزم کریں، کوئی فرق نہیں. موقع اور تعجب کا عنصر واقعی چیزوں کو روشن کر سکتا ہے. جب ایسا ہوتا ہے، اگلے کارڈ کو منتخب کریں. یہ ہر موقع کے لئے موزوں نہیں ہوسکتا ہے، لیکن یہ آپ کے کام کے دن میں تھوڑا سا چنانچہ شامل کرتا ہے.
آپ کون سا بدلتے ہیں
اگر آپ کے موجودہ کام کا سامنا کرنا پڑا تو سپرمین یا ونڈر عورت کیا کرے گا؟ وہ ریکارڈ وقت میں، کوئی شک نہیں، مل جائے گا جب ھلنایک بائیں اور دائیں توڑ. لہذا آپ کو اس پاورپوائنٹ پریزنٹیشن سے نمٹنے کے لئے ایک ہیرو کو جذب کرنے اور واقعی ان کے دماغ میں لے لو یا کل کو کیا کرنا تھا. ہم اپنے سپر ہیرو کے موضوع کے طور پر آپ کو تمام ھلنایکوں کے اس ھلنایک پر کامیاب - تاخیر!
جاننے کے لئے کب
پہلے ڈرافٹ اور پہلی کوششیں کبھی بھی کامل نہیں رہیں گی. لہذا جب آپ کی ابتدائی کوشش کچھ چیزوں میں سے کچھ یا دوسرے میں کمی نہیں ہوتی تو مایوس نہ ہو. آپ نے اس منصوبے پر ایک ہی شاندار آغاز کیا ہے، جس کے لئے آپ کو مبارکباد دینا چاہئے.
اگلا مسودہ اور / یا کوشش کے ساتھ جاری رکھیں، اور جب تک آپ چاہتے ہو آپ کو حاصل کرنے تک جاری رکھیں. اور اگر آپ اپنے آپ کو اس نقطہ نظر کو کبھی نہیں پہنچتے، تو، جواگر کے الفاظ میں، "جانیں کہ جب انہیں جوڑنا". جب آپ کچھ ٹھیک نہیں ہوسکتے ہیں تو آپ کو یہ احساس ہوسکتا ہے کہ کام کرنے کے لئے کافی اچھا ہے اور مالک کو مطمئن ہے.
فیصلہ کرنے کا فیصلہ
آپ کو آپ کے منصوبے کو حاصل کرنے کے لۓ سڑک کی ایک بڑی تعداد کا سامنا کرنا پڑا. لہذا آپ کیا چیزوں کے ساتھ مفلوج ہو جاتے ہیں - 'اگر میں اس طرح ایسا کروں گا لیکن دوسرا راستہ بہتر کام کرے گا؟' اور آپ بالکل شروع نہیں کرتے. ایسا کرنے کا ایک طریقہ پر فیصلہ کرنے کا فیصلہ - پھر ایسا کرو. اگر یہ صحیح راستہ نہیں بنتا تو، کیا ہے؟ اب آپ اسے کم از کم ایک طریقے سے نہیں جانتے - جو مستقبل کے منصوبوں کے ساتھ کام کریں گے. وقت برباد کرنے کے لئے اپنے آپ کو نہ ڈالو؛ صرف ایک نئے راستے پر تجربے اور فیصلہ کرنے کے لئے اسے چاک کریں.
یا اسے آرام دہ اور آرام دہ اور پرسکون کرنے کے لئے اس کی پناہ گاہ کا فیصلہ کریں اور اس پر واپس آو.
وقت ختم
تمام کام اور کوئی بھی کھیل جیک اور جیل بنا دیتا ہے. اپنے دوستوں اور خاندان کے لئے، آپ کے شوق اور خوشحالی کے لئے اپنے آپ کے لئے وقت شیڈول کو یقینی بنائیں. کامیاب لوگوں نے اکثر یہ کہا ہے کہ یہ تقریبا ایک کلچ ہے: "جب میں کسی مسئلے کا کوئی حل تلاش نہیں کرسکتا تو میں سکائی (یا کیمپنگ یا جھاگنگ یا جو بھی) چلتا ہوں، اور جب میں اپنے آپ سے لطف اندوز کروں گا تو مجھے جواب دیا گیا ہے. ! "اور اگر سکریبل کے کھیل کے وسط میں پریرتا نہیں آتا، تو ایسا ہی ہو جائے گا - کم سے کم آپ کو اگلے دن اگلے روز کے اسی جانور سے نمٹنے کے لئے تیار ہو جائے گا.
اور ہمیشہ دماغ میں رکھیں
منصوبہ بندی نہیں کر رہا ہے.
تحقیق شاید ہی پہلے ہی کیا گیا ہے، لہذا صرف اس پر شروع ہوتا ہے. آپ اپنے 'اندرونی آواز' کے ساتھ نہ ڈیوائس کے ساتھ وقت لگائیں - جو بہت سستا اور ناقابل اعتماد ہے. اگر سب سے پہلے آپ کامیاب نہ ہو تو، کسی کو تلاش کریں جو آپ کے خیالات کو اپنے منصوبے میں لے اور ان کو اپنائیں.
چھٹیاں ٹائم تصویر شٹسٹسٹرک کے ذریعہ
چھٹی کے رجحانات کے بارے میں مزید تجاویز کے لئے ہمارے بزنس گفٹ دینے کا گائیڈ چیک کریں.
مزید میں: چھٹیاں 2 تبصرے ▼
