سائنسی مطالعہ نے یہ اشارہ کیا ہے کہ دماغ کے دو حصوں کے درمیان تنازعہ ایک تنازعات کا ہوتا ہے: مذاق سے محبت کی لیمیٹک نظام اور سمجھدار پرائمری پرانتیکس. کام کی سرگرمیوں کے بعد، ایک بیئر اور ٹی وی کے ساتھ واپس لانے عام طور پر جم میں جانے کے دوران جیت لیا. یا آپ کو کمپیوٹر پر بجٹ پر کام کرنے کے لئے ملتا ہے، لیکن سوچتے ہیں، "ہیم، میں اپنے ٹویٹر اکاؤنٹ کو چیک کروں گا."
$config[code] not found"ہم سب یہ کرتے ہیں؛ یہ ہماری فطرت کا حصہ ہے، "پیئر اسٹیل، کیلگری یونیورسٹی میں ایک ماہر نفسیات اور تحویل میں ایک معروف محقق، ڈیوائس میگزین میں ایک مضمون میں کہتے ہیں. "تم نے کبھی بھی ایسا ہی اشارہ نہیں ہے کہ کھیل اور کام کے لۓ،" کیونکہ جب کوئی انتخاب ہوتا ہے تو کام تقریبا ہر وقت کھو جائے گا. اسٹیل یہ بھی کہتے ہیں، "کبھی کبھی آزمائش کی ایک منٹ یا دو تاخیر آپ کو منطقانہ انتخاب کرنے کے لۓ زیادہ امکانات فراہم کرتی ہے." وہ ایسے پروگراموں کو ڈیزائن کر رہے ہیں جو ای میل یا ٹویٹر کے طور پر اس طرح کی پریشانیوں تک پہنچنے سے پہلے 20 سیکنڈ کی تاخیر میں ڈالتے ہیں.
بینکوں نے اس تحقیق کا نوٹس لیا ہے. جرنل آف مارکیٹنگ ریسرچ میں شائع ہونے والی ایک مضمون، "مستقبل کی خود مختاری کی عمر سے متوقع رینڈرڈنگ کے ذریعہ بڑھتی ہوئی بچت کے رویے میں اضافہ" نے اس حکمت عملی کو استعمال کرنے کے لئے بہت تاکید کا اظہار کیا ہے کہ لوگوں کو اپنے ریٹائرمنٹ کے اکاؤنٹس میں زیادہ سے زیادہ بچانے کے لۓ اس کاروبار کو فائدہ اٹھانا پڑے.
لہذا، چھوٹے کاروبار اس مفاد کا فائدہ کیسے حاصل کرسکتے ہیں؟
ملازمت کی واپسی کو بہتر بنانے کے لئے ان موثر تخنیکوں کے استعمال کے لۓ اوسط شخص یا کاروبار کی مدد کرنے کے لئے ایسی ویب سائٹ موجود ہیں. حکمت عملیوں کو کامیابی کے لئے خوشحالی اور حوصلہ افزائی کے لئے ناکامیوں کے لئے رقم کو چارج کرنے سے رینج ہے. یہ کاروبار بھی کام کی پیداوار میں اضافہ کرنے کے لئے ایک منصوبہ منظم کرنے میں مدد کرتا ہے.
ملازمت کے خاتمے کے ساتھ مدد کرنے والے وسائل
Beeminder.com
جب آپ ریل جاتے ہیں تو بیڈروم 'ڈنگ' یہ سائٹ آپ سے اپنے لئے اہداف قائم کرنے سے پوچھتا ہے. یہ 3 ایکسویک مشق ہوسکتا ہے، یا ہر ہفتے کے روز اسپریڈ شیٹ پر کام کر سکتا ہے. بائنڈر آپ کو اس مقصد کے اجلاس کی تصدیق کرنے کے لئے ایک ای میل بھیجیں گے. اس سے غائب ہو گا جسے آپ نے وعدہ کیا ہے، مثلا آپ کی لاگت آئے گی. پانچ ڈالر.
بیڈرڈر آپ کے اہداف کے زیادہ سے زیادہ نتائج چارٹ میں رنگا رنگ، اور اسے 'پیلے رنگ اینٹ روڈ' کہتے ہیں. آپ کا حقیقی راستہ فيروزی میں رنگا ہوا ہے جس سے آپ کی ترقی کا موازنہ کرنا آسان ہے.
StickK.com
ویب سائٹ کا کہنا ہے کہ، "آپ کی کمپنی صحت و ضوابط کو بہتر بنانے یا آپ کے ملازمین کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لئے منفرد عزم معاہدے کا معاہدہ کر سکتے ہیں. سگریٹ نوشی کرنے کے لۓ وزن کم کرنے سے، یا فروخت کے اہداف سے زیادہ حد تک قابو پانے سے ملنے سے، کسی مقصد کو عزم معاوضہ میں بنایا جاسکتا ہے. کامیابی کی شرح کو بہتر بنانے کے لئے، نوکرین ریفریجویٹ کو تفویض کر سکتے ہیں اور شرکاء کو انعام دے سکتے ہیں. "
یہ ایک ریفری میں آپ کی رپورٹوں کی تصدیق کے طور پر پیسہ کمانے اور نگرانی کی نگرانی دونوں کا استعمال کرتا ہے. رسائی دوستوں اور خاندان کے لئے دی جا سکتی ہے جو آپ کو خوش کرنے کے لئے چاہتے ہیں.
اسٹیک کے پاس ایک سیکشن ہے جو کارپوریٹ اور ادارہ اداروں کے اوزار فراہم کرنے کے لئے اپنے ملازمین کو زیادہ محتاط بنانے میں مدد کے لئے انجام دے.
Habitica.com
یہ ویب سائٹ بھی کاروبار کی ضرورت کو پورا کرتی ہے، لیکن ایک منفرد نقطہ نظر لیتا ہے. حبیبیکا کمپیوٹر کمپیوٹر کی تکنیک کا استعمال کرتا ہے. آپ کے مقاصد 'راکشسوں' کو شکست دی اور زیادہ تر کمپیوٹر کھیلوں کی طرح آپ اپنا اوتار بناتے ہیں اور ہتھیار حاصل کرتے ہیں. آپ دوستوں کے ساتھ مقابلہ یا دلچسپی کے گروپ میں شامل ہوسکتے ہیں.
کارپوریٹ منصوبہ حبٹیکا کی ویب سائٹ سے متعلق کمپنی کے ملازمین کے لئے ایک خاص سائٹ بنانا چاہتا ہے اور نرسوں کو کنٹرول دیتا ہے.
Rescuetime.com
اس سائٹ پر جب تک کہ یہ ویب سائٹ پر ترسیل سے نمٹنے کے لئے اچھی تجاویز پیش کی جاتی ہے، اس سے بھی ایک پراجیکٹ پر کام کرنے کے لئے نامزد ایک سیٹ وقت کے دوران تکلیف دہ ویب سائٹس تک رسائی کو روکنے سے ہاتھ بھی دیتا ہے.
Coffitivity.com
Coffitivity.com، جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے وہ ایک کافی شاپنگ کی آواز اور ماحول فراہم کرتا ہے. ویب سائٹ اس سروس کے لئے سائنسی حمایت کا دعوی کرتی ہے. خیال یہ ہوتا ہے کہ اگر آپ اکیلے کام کررہے ہیں، تو کام کرنے کے عمل سے متاثر ہونے والے دوسرے افراد کی برداشت.
Writeordie.com
اب یہ سائٹ مشکل کور ہے. یہ ٹیب رکھتا ہے کہ آپ کتنی مستحکم لکھتے ہیں کہ کس طرح مسلسل لکھنا پڑتا ہے اور اگر بہاؤ میں سزا کے اقدامات بہت طویل عرصہ تک رکھے جاتے ہیں. ان میں سے زیادہ تر خوشگوار پس منظر کی آواز یا خوبصورت پس منظر کو دور کرنا پڑتا ہے. غصہ نتیجہ آپ کو ڈرانے یا اس سے بھی بدتر کرنے کے لئے ایک بدسورت پاپ اپ ہو سکتا ہے، یہ آپ کے کام کے حصے کے تمام وولس نکال دے گا. آپ اپنی پسند اور پھر تجربہ آپ کے لئے کام کے ساتھ قائم کی.
آخر میں، اچھی عادات کی تعمیر انفرادیت کے عزم اور ضرورت پر منحصر ہے. اہداف اچھے ہیں، انعامات اور مجرموں کی مدد کر سکتی ہے، لیکن یہ سب سچائی اور تعاون پر منحصر ہے.
Shutterstock کے ذریعے دن کا خواب تصویر
2 تبصرے ▼
