ایک چھوٹا کاروباری کاروباری ادارے سب سے بڑا دشمن خوف ہے اور اس کی سب سے بڑی اتحادی WTF ہے. ڈبلیوآرکنگ ٹیگراؤنڈ ایفکان.
- کامیابی کا خوف.
- ناکامی کا ڈر.
- ردعمل کا خوف.
- نامعلوم کا خوف.
- غلطی کرنے کا خوف.
کارل البریک، پی ایچ ڈی.، بشمول 20 سے زیادہ کتابوں کے مصنف ہیں عملی انٹیلی جنس: آرٹ اینڈ سائنس آف مشترکہ احساس. ماہر نفسیاتی آج پر ایک مضمون میں، وہ کہتے ہیں:
"صرف پانچ بنیادی خوف ہیں، جن میں سے تقریبا ہمارے تمام نام نہاد خوف سے تیار ہیں (جو مندرجہ بالا درج نہیں ہیں)، اور یہ واضح طور پر اور پرسکون ہے کہ ہم خوف کی ابتدا بیان کر سکتے ہیں، ہمارے خوف کو کم کر سکتے ہیں. ہمیں خوفزدہ اور کنٹرول کرتے ہیں. "
ہم اپنے آپ کو کس طرح سڑک کے بلاکس سے آزاد کر سکتے ہیں کہ ہم اپنے خوف کو کیسے بنا سکتے ہیں؟
خوف زیادہ تر برعکس ہے
زیادہ سے زیادہ چیزیں جو ہم سوچتے ہیں کہ ہم نگیر ہیں سے ڈرتے ہیں - حقیقت میں نہیں. ہم زیادہ تر پہاڑیوں کو انوولوں سے باہر بنا دیتے ہیں، عام طور پر اپنے آپ کو خود کار طریقے سے پاگل فینزیزس میں کام کرتے ہیں جو ہماری توانائی اور خود اعتمادی کو ضائع کرتی ہیں.
کیا آپ سے بات کرنے کے لئے کہا گیا ہے، یا کیا کوئی ایسی منصوبہ موجود ہے جس کے لئے آپ کو پچانا کرنا ہے یا کسی ایسے شخص سے ملنا ہے جو آپ سوچتے ہیں کہ آپ سے ملنا نہیں چاہتے ہیں؟
نقطہ نظر اور ایکشن
جی ہاں، کہہ دو، منصوبے کے لئے پچ اور کسی سے پوچھو کہ آپ اس تعارف کو کیسے جانتے ہیں. یہ نتیجہ لینے کے بجائے یہ آپ کو اس نتیجے کا نقطہ نظر ہے جو آپ کو اس کے ذریعے کام کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
WTF
اگر ہم خوفزدہ ہونے کی عادت بنانا چاہتے ہیں تو ہمیں اپنے خوف سے کام کرنا ہوگا. یہ ہے کہ نیٹ ورک، سپورٹ سسٹم اور خاندان ایک بڑا فرق بنا سکتے ہیں.
قابل اعتماد لوگوں، یا پیشہ ور افراد کو پہنچنے اور کچھ حوصلہ افزائی اور مدد حاصل کرنے کے لئے، اگر آپ اپنے آپ کو نہیں کر سکتے ہیں. اکیلے مت چھوڑ دو
مزید اعتماد کی تعمیر
خوف کے ذریعے کام کرنے کا بہترین طریقہ انسان اور آن لائن دونوں میں نیٹ ورک ہے. دو مرکب کریں، تاکہ آپ اپنے ذاتی اور مواصلاتی مہارت پر کام کر رہے ہیں اور اپنے اعتماد میں اضافہ کریں.
چیمبر میں شمولیت اختیار کریں اور ایک کمیٹی پر جائیں یا سفیر بنیں. کمیونٹی میں رضاکارانہ اور دوسروں کی مدد کریں. ایک مشیر تلاش کریں اور ان منصوبے کے ساتھ ان کی مدد کریں جو وہ کام کر رہے ہیں.
جوابات کے اندر اندر جائیں
میری کتاب کے اہم موضوعات میں سے ایک یہ ہے کہ "آپ کی ضرورت ہر چیز میں سے پہلے ہی آپ کے اندر ہے." تمام جوابات آپ کے کیا کام کرتے ہیں اور نہیں جانتے. قدر اور اعتماد جو آپ ہیں اور آپ نے کیا کیا ہے. جو بھی آپ کو سیکھنے یا شامل کرنے کی ضرورت ہے، اسے سیکھنا، اسے شامل کریں.
اس بات کو کم کرنے کے لئے یہ ممکن نہیں ہے کہ کس طرح متاثر کن Eleanor Roosevelt آپ زندہ رہیں گے: مزید زندگی کے لئے 11 کی کلیدیں، زیادہ سے زیادہ 50 سال بعد ہی یہ سب سے پہلے شائع ہونے کے بعد ہیں. اس کی دوسری کلید میں:
"عظیم دشمن کا سامنا کرنے کی ضرورت ہے، خوف: آپ کو یہ بات کرنا ضروری ہے جو آپ سوچتے ہیں کہ آپ ایسا نہیں کر سکتے."
اگر ہم اپنے خوف سے کام کرتے رہیں اور ان کو اپنے مفادات میں ڈالیں، تو ہم کامیاب ہونے کے لئے آزاد ہو جائیں گے. خوف کے بارے میں حکمرانی صرف وہی چیز ہے جو آپ کو 10 بار سے خوفزدہ ہے اور آپ اس سے خوف نہیں کریں گے.
کوشش کرو. آپ کو کھونے کے لئے کیا ضرورت ہے؟
WTF - ڈبلیواورک ٹیگراؤنڈ ایفکان.
Shutterstock کے ذریعے WTF تصویر
24 تبصرے ▼
