منفی ساتھیوں کے ساتھ نمٹنے پر تجاویز

فہرست کا خانہ:

Anonim

جو کوئی بھی کام کرتا ہے وہ شاید منفی ساتھی کارکن میں چلتا ہے. اس سے قطع نظر یہ شخص اپنی نفعیت کو ظاہر کرتا ہے- یا تو بہت زیادہ چمکتا ہے، کڑھائی رویہ کو اپنانے یا صرف عام طور پر منفی ہونے کی وجہ سے - یہ آپ کا کام بہت مشکل بنا سکتا ہے. اچھی بات یہ ہے کہ، آپ کو اس بات کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ کے کام کی زندگی پر حالات خراب ہو جائیں. مثبت منفی طور پر اپنے منفی شریک کارکنوں سے نمٹنے کے لئے چند تجاویز پر عمل کریں.

$config[code] not found

اسے بند کردیں

پہلی تاکید صرف منفی رویے کو نظر انداز کرنا ہے. ماہر نفسیات اور مصنف ڈاکٹر شریری برگ کارٹر نے نفسیاتی آج کے آرٹیکل کے مطابق، منفی لوگوں کو ان کے منفی اثرات جاری رکھیں گے. اگر آپ منفی کو نظر انداز کرتے ہیں یا اسے کسی بھی توانائی کو نہیں دیتے تو، یہ سلوک صرف روکا جا سکتا ہے. بہت کم از کم، آپ کو گپ شپ اور دیگر منفی چٹان سے بچایا جاسکتا ہے جو آپ کی حوصلہ افزائی کر سکتا ہے اور آپ کو اپنے حقیقی کام سے دور لے جا سکتا ہے.

سیاسی طور پر متفق ہیں

جب آپ صرف منفی لوگوں کا سامنا کر سکتے ہیں اور انہیں بتائیں کہ ان کے رویے کو آپ کو کس طرح متاثر کیا جاتا ہے، تو یہ لازمی طور پر آپ کو جواب دینے کے لئے نہیں جا رہا ہے. منفی لوگوں کو خاص طور پر ان کے اعمال یا رویے کے بارے میں تنقید کا سامنا کرنا پڑتا ہے، ٹیکساس مارکیٹنگ کے پروفیسر راج راغناتھن، پی ایچ ڈی. آج نفسیات میں ایک مضمون میں کہا گیا ہے. شخص یا لوگوں کے سامنا کرنے کی بجائے، پرسکون اور احترام سے اظہار خیال ہے کہ آپ مختلف طریقے سے محسوس کرتے ہیں. وقت کے ساتھ، منفی شریک کارکن یہ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ ان کے رویے کے ساتھ ساتھ جانے کے لئے تیار نہیں ہیں.

مینجمنٹ مدد حاصل کریں

جب آپ لازمی طور پر اپنے ساتھی کارکنوں کو نہیں ملنا چاہتے ہیں، تو یہ اب بھی اعلی اپ سے مدد حاصل کرنے کے قابل ہوسکتا ہے. منفی ساتھی کارکن کے سامنا کرنے کے لۓ اپنے مالک سے پوچھ گچھ کرنے کے بجائے، اس سے آپ کو اپنے ساتھیوں کے غریب رویے سے نمٹنے کے لۓ حل کرنے میں مدد ملے گی. شاید اس کا مطلب آپ کے ڈیسک دفتر کے مختلف حصوں میں منتقل، اپنے شیڈول کو تبدیل کرنے کے لئے وقت کو کم کرنے کے لئے آپ کو منفی ساتھی کارکن کے ارد گرد خرچ کرنا ہوگا، یا دوسرے انتظامات جو صورتحال کو بہتر بنا سکتے ہیں. جب آپ اسے اپنے باس کے ساتھ لاتے ہیں، تو اس بات کے بارے میں بات کریں کہ آپ کی مصنوعات کو اپنی مصنوعات کو متاثر کرنے یا آپ کے کام کرنے کی صلاحیت کو کس طرح اثر انداز کر رہا ہے. اس سے اس سے زیادہ فکر مند ہو گا کہ وہ آپ کے احساسات کے بارے میں کسی دوسرے شخص کے بارے میں ہو گی.

مثبت لوگوں کو تلاش کریں

گھر جانے کے لئے یہ ایک چیز ہے اور اپنے دوستوں یا خاندان سے آپ کے کام کے بارے میں بات کریں، جو یقینی طور پر مدد کرسکتے ہیں. لیکن آپ لوگوں کو بھی یہ کام کرنا چاہئے جب آپ اسے سب سے زیادہ ضرورت ہو تو آپ کو لانے کے قابل ہوسکتے ہیں. ساتھی کارکنوں کو مثبت رویوں کے ساتھ تلاش کریں اور ان کے ساتھ مزید وقت خرچ کرنے کا ایک نقطہ نظر بنائیں. اگر آپ زیادہ مثبت کام ماحول چاہتے ہیں، تو آپ کو مثبت طور پر اپنے آپ کو توجہ دینا ہوگا.