کچھ عرصے سے آپ کے پیشہ ورانہ کیریئر میں، آپ کو غیر معمولی سمجھا جاتا ہے جو کچھ کرنے کا امکان ہے - اور بالکل شرمندہ. چاہے یہ معمول ہے جیسے دفتر کے باتھ روم سے آپ کے جوتا پر پھنس گیا ہے، یا اس طرح کے طور پر بڑے پیمانے پر ایک ذاتی ای میل بھیجنے کی پوری کمپنی کو بھیجنے کے طور پر، شرمندگی کے کام کے لمحات آخر میں مناسب ردعمل کے ساتھ اڑا دیا جائے گا، اور ان پر قابو پانے کے کر سکتے ہیں تم مضبوط ہو
$config[code] not foundاس کے مطابق کام کرو
'فور فورب' میگزین، باربرا پچٹر، "نیا قواعد و ضوابط کے کام" کے مطابق، کام کی جگہ شرمندگی کے ذریعہ تین اقسام میں شامل ہیں: ان کو نظر انداز کیا جانا چاہئے؛ وہ لوگ جو زیادہ مواصلات کا باعث بنتے ہیں. اور جو لوگ آپ مستقبل کے اعمال کو بہتر بنانے کے لئے سبق سکھاتے ہیں. اگر آپ نے ایک معمولی غلط پیسہ کیا ہے، جیسے غلط رومال میں گھومنا، یہ سب سے بہتر ہے کہ اسے ہنسنا اور اس پر منتقل کرنا. خاموشی شرمندہیاں جو کسی کو تکلیف دہ نہیں کرتے، جیسے کسی فون کو غلط نام سے خطاب کرتے ہوئے، اس کو کارکنوں کو گرم کرنے کا موقع کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے کیونکہ وہ آپ کو زیادہ قابل رسائی بنا سکتے ہیں. تاہم، شرمندگی کے لمحات کے لئے ممکنہ طور پر آپ کے پیشہ وارانہ شہرت کے لئے کافی سنگین خطرناک ہے، جیسے خفیہ خفیہ ای میل آپ کے باس کے لئے ہے لیکن ایک مسٹر کو بھیج دیا ہے، آپ کو کچھ نقصان کنٹرول کرنا پڑے گا: کسی بھی غلطی کے لئے معذرت خواہ ہے، اسے ٹھیک کرنے کے لۓ عمل کرنا، اور اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ اسے دوبارہ نہ کریں.
خود پر ہنس
آپ کے غلط صفحات کے بارے میں مزاح کے احساس سے اصل میں کافی اعتماد ظاہر ہوتا ہے کہ اگر آپ غلطی کرتے ہیں تو آپ اسے سنبھال سکتے ہیں. اگر آپ اپنے شریک کارکنوں کے ساتھ ساتھ کیا کر سکتے ہیں اس کے بارے میں آپ کیا کر سکتے ہیں، یہ ماضی میں حاصل کرنے کے لئے آسان ہوگا. اپنے آپ کو ہنسی بھی ایک یاد دہانی کے طور پر بھی کام کرتا ہے کہ آپ کامل نہیں ہیں، بلکہ ایک ایسا انسان ہے جو کبھی کبھار شرمناک غلطیاں کرنے کے تابع ہیں - اور یہ ٹھیک ہے. اگر آپ اپنے شریک کارکنوں کو اپنے بہترین شرمناک لمحے کی کہانیوں کو اشتراک کرنے کے لۓ حاصل کر سکتے ہیں، تو یہ آپ کو ایک اچھا ہنسی بھی دے گا اور آپ کو یاد رکھنا آپ اکیلے نہیں ہیں.
دن کی ویڈیو
تمباکو نوشی کی طرف سے آپ کے ساتھ نمٹنے کی طرف سے آپ کو باندھااسے پیچھے رکھو
جیسا کہ آپ کے شرمناک لمحے محسوس ہوسکتے ہیں کے طور پر خوفناک، یہ یاد رکھنا میں مدد ملتی ہے کہ یہ پہلے ہی منظور ہے. آپ پرچی اپ کو تسلیم کر سکتے ہیں، لیکن موجودہ لمحے اور اس مستقبل میں منتقل ہونے کا یقین رکھو کہ مستقبل میں کوئی حقیقت نہیں ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو معافی سے بھی معافی مانگنی چاہئے. ایک معافی سے اس کے ساتھ معاملہ ہوتا ہے، لیکن بہت زیادہ معافی آپ کے اپنے شرمندہی کو ختم کرتی ہے. آپ اپنے ماضی میں آپ کی اپنی حالیہ ذلت سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لۓ بھی استعمال کرسکتے ہیں، یاد رکھیں کہ آپ کتنے عرصہ سے بچ گئے ہیں. اس موجودہ ذلت کو سیکھنے کے تجربے کے طور پر دیکھا جا سکتا ہے.
اپنا چہرہ دوبارہ دکھائیں
یہاں تک کہ اگر دفتر کانفرنس کا کمرہ جرم کا منظر ہے جہاں آپ کے رنگ کا مذاق آپ کے باس اور وی پیز کو اپنی آنکھوں کو نفرت میں ڈالنے کی وجہ سے، اگلے میٹنگ کے لئے اس کانفرنس کے کمرے میں دائیں بازو کی ہمت کرنے کی جرات. اگر آپ اپنے لئے معافی ظاہر کرتے ہیں تو، آپ کے شریک کارکنوں کے مطابق عمل کریں گے. اگر آپ کے شرمناک لمحے کسی کے جذبات کو نقصان پہنچاتے ہیں تو، آپ کے راستے سے نکلنے اور اپنے شریک کارکن کو بنانے کے لئے اضافی خصوصی کوشش کریں، جیسے کہ اسے دوپہر کے کھانے خریدنے یا اس کے وقفے پر اس کے لۓ. یہ ایک اچھی رپورٹنگ کی تیاری میں مدد ملتی ہے لہذا آپ کی غلطی جلد ہی بھول جا سکتی ہے.
