24 گھنٹہ صحت سے متعلق انسٹرکٹر بننے کے لئے کس طرح

Anonim

ایک 24 گھنٹہ صحت صحافی 24 گھنٹہ صحت صحت کلب چین کا ایک ملازم ہے. اس وقت امریکہ میں چار سؤ 24 گھنٹہ صحت صحت کلب موجود ہیں. ایک فٹنس انسٹرکٹر یا تو ایک ذاتی ٹرینر یا ایک گروپ کی فٹنس انسٹرکٹر ہے جس میں ذاتی یا گروہ مشق کی کلاسز مشق تربیت، وزن لینے، یوگا، کراٹے یا دیگر مخصوص فٹنس طبقات میں ہوتی ہے. 24 گھنٹہ فٹنس کے لئے ایک انسٹرکٹر بننے کے لئے، ایک ذاتی ٹرینرز کورس لے لو، گروپ فٹنس کلاس سکھانے کے بارے میں جانیں، ایک قومی سرٹیفیکیشن حاصل کریں اور دوسروں کو اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے میں مدد کرنے کیلئے جسمانی طور پر اور دماغی طور پر تیار کریں.

$config[code] not found

24 گھنٹہ فٹنس میں فٹنس انسٹرکٹر بننے کے لۓ، آپ کو کم سے کم 18 سال کی عمر ہونا چاہئے اور آپ کے ہائی اسکول ڈپلوما یا جی ای ڈی ہونا ضروری ہے. 24 گھنٹہ فٹنس کی ویب سائٹ کے مطابق، آپ کو یہ بھی ثابت کرنا ضروری ہے کہ آپ امریکہ میں قانونی طور پر قابل کام کرنے کے قابل ہیں، اور درخواست کی صورت میں آپ کو ایک پس منظر کے چیک سے بھی اتفاق کرنا ہوگا.

صحت بناو. ایک ذاتی ٹرینر بننے یا گروپ فٹنس کلاس سکھانے کے لئے، آپ کو سب سے اوپر شکل میں ہونا ضروری ہے. کلاسوں کو پڑھنے کے دوران، آپ کو سانس لینے کے بغیر مشق اور بات کرنے کے قابل ہونے کی ضرورت ہے. ذاتی تربیت کاروں کو عمدہ جسمانی فٹنس اور شکل کا اندازہ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے جبکہ کسی دوسرے کو تربیت دینے کے لئے بھی.

وزن کے کمرے میں کام کریں اور مقامی صحت کلب میں گروپ صحت فٹنس ورزش کلاسیں، ترجیحی طور پر 24 گھنٹہ فٹنس کریں تاکہ آپ اس تربیتی واقعات کے بارے میں سن سکتے ہیں اور ایک انسٹرکٹر بننے کے موقع پر رہیں. 24 گھنٹہ فٹنس میں ٹریننگ اور کلاسیں لینے کے لئے آپ کو گروپ فٹنس کوآرڈینیٹر جاننے کے لۓ بھی مدد ملے گی، جو آخر میں آپ کو نوکری کے لۓ کرایہ دے سکتی ہے.

ایک گروپ فٹنس انسٹرکٹر کورس یا ذاتی ٹرینر کورس لیں. بہت سے کمیونٹی کالجوں کو ایک فٹنس انسٹرکٹر بننے کے بارے میں ایک سمسٹر طویل کورس پیش کرتے ہیں.

لوگوں کے ایک گروہ کے سامنے آرام دہ اور پرسکون کارکردگی کا مظاہرہ کریں اور بات کریں کیونکہ آپ کو اپنے کلاسوں کو زیادہ سے زیادہ 24 گھنٹہ فٹنس کلبوں میں سکھانے کے لئے وائرلیس مائیکروفون ہیڈسیٹ استعمال کرنا ہوگا. گروپ فٹنس کے اساتذہ نے ایک وقت میں 50 شرکاء کو سکھایا اور ان کی کلاسوں کے دوران بولی اور کارکردگی کا مظاہرہ کیا. گاہکوں کو حاصل کرنے اور برقرار رکھنے کے لئے ذاتی تربیت دینے والوں کو مشترکہ اور دوستانہ ہونا ضروری ہے.

ایک ذاتی ٹرینر یا گروپ ورزش ٹریننگ ٹریننگ کورس لیں اور اپنے سرٹیفیکیشن حاصل کریں. ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں، آپ امریکی فٹنس سوسائٹی آف امریکہ (اے اے اے اے اے اے)، امریکی کونسل پر ورزش (ای سی ای) یا امریکی کالج آف کھیل میڈیسن (ACSM) کی طرف سے تصدیق کر سکتے ہیں. ان قومی سرٹیفیکیشن ویب سائٹس کو انٹرنیٹ پر دیکھیں کہ یہ دیکھنے کے لئے کہ اگر آپ کے علاقے میں کوئی ٹریننگ سرٹیفکیٹ موجود ہیں.

اپنے کارڈیپلمونٹری بحالی کی بحالی کی تربیت (سی پی آر) سرٹیفیکیشن کمائیں، جو اساتذہ کے لئے ضروری ہے جو سکھاتا ہے.

گروپ فٹنس طبقے کی قسم کا انتخاب کریں جو آپ سکھانا چاہتے ہیں، اور سیکھنے کے بارے میں سیکھیں. مثال کے طور پر، اگر آپ قدم ایروبکس سکھائیں تو، آپ کے طور پر بہت سے مرحلے کی کلاسیں لے سکتے ہیں، اور آپ کو مشورہ دینے والے ایک تجربہ کار انسٹرکٹر سے پوچھیں. اس سے پوچھ لیں کہ کس طرح مرحلے کے مجموعے کو پیدا کرنے کے لئے، موسیقی کی شکست کو کیسے سکھانے اور کس طرح کلاس کو ہدایت دینا ہے. پوچھو اگر آپ اپنی مہارت کو بہتر بنانے کے لئے اپنی کلاس کے 10 منٹ سکھ سکتے ہیں.

24 گھنٹہ صحت کی ویب سائٹ پر جائیں اور آن لائن درخواست کو بھریں. گروپ فٹنس / ذاتی ٹرینر کوآرڈینیٹر کے ساتھ ایک انٹرویو کے لئے ترتیب دیں.

آڈیشن کے لئے اپنے آپ کو تیار کریں. 24 گھنٹے فٹنس میں گروپ فٹنس انسٹرکٹر یا ذاتی ٹرینر بننے کے لئے، نوکری کے لئے آڈیشن کے لئے تیار رہیں. ان تمام پہلوؤں میں پانچ منٹ کے معمولات تیار کریں جنہیں آپ تعلیم میں دلچسپی رکھتے ہیں.