پروفیشنل میراتھن رنز نے صرف کھیلوں کے سب سے زیادہ مشہور کھلاڑیوں کی طرف سے حاصل کی حیثیت حاصل کی ہے. یہ انتہائی سخت مردوں اور عورتوں کو انتہائی جسمانی حالت میں ہیں جنہوں نے اپنے آپ کو ریس کے ظہور فیس کے قابل ثابت کیا ہے. اعلی ترین ریسوں میں سب سے اوپر ختم ہونے والوں کے درمیان رکھنے والے لوگ بھی بہت سستا نقد ایوارڈ حاصل کرتے ہیں، اور اس میں بھی بہت زیادہ پیسے لگ سکتے ہیں. مثال کے طور پر نیویارک شہر میراتھن کا فاتح، $ 130،000 کے طور پر گھر لے جا سکتا ہے.رینجرز جو مسلسل اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں وہ کارپوریٹ سپانسرز کے مفاد کو بھی اپنی طرف اشارہ کرتے ہیں، اور ان کے ماہرین کیلئے تربیت کے طور پر طلب کی جاتی ہیں.
$config[code] not foundپیشہ ورانہ بننے کا مقصد حاصل کرنے کے لۓ طویل فاصلے پر چلنے والی کھیل کے لئے مکمل عزم بنائیں اور کئی سال وقفے سے تیار رہیں. میراتھن رنز کی وسیع اکثریت اس کھیل میں حصہ لینے اور ذاتی اطمینان کے لۓ حصہ لیتا ہے. پیشہ ورانہ سطح پر گریجویشن صرف کھیل کے سب سے زیادہ تحفے کھلاڑیوں کے لئے مخصوص ہے. وہ تربیت کے بارے میں انتہائی مضحکہ خیز ہیں اور ان کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لئے مسلسل کام کرتے ہیں.
ایک تنظیم جیسے بین الاقوامی میراتھن اور فاصلے ریسوں کے ساتھ ساتھ نیویارک روڈ رنز کلب کے طور پر ایک مقامی گروپ کی شمولیت. دیگر انتہائی باہمی رنز کے ساتھ نیٹ ورک جو آپ کو حوصلہ افزائی اور زیادہ احتساب پیدا کرنے میں مدد کرسکتا ہے. جبکہ میراتھن چل رہا ہے عام طور پر ایک سولو کھیل ہے، وہاں بہت سے غیر رسمی گروہ ہیں جو مل کر چلاتے ہیں. کھلاڑیوں کے نیٹ ورک کی تعمیر میں تربیت کے ساتھ مدد ملے گی اور آپ کو بہتر بنانے میں حوصلہ افزائی ہوگی.
ایک ٹرینر یا کوچ تلاش کریں جنہوں نے کھیل سائنس اور غذائیت میں مہارت حاصل کی ہے، اور جانتا ہے کہ زخمیوں اور تکلیف کو حل کرنے کے لئے کس طرح. اپنے مستقبل کے آمدنی کے حصول پر مبنی خدمت کرنے کے لئے کسی کو تلاش کریں. مثالی طور پر، اپنے آپ کو کسی ایسے شخص سے مل کر جو پیشہ ورانہ ماراتھنر تھا، کوچنگ کا تجربہ ہے، اور جس کے ساتھ آپ کو اچھی کیمسٹری ہے. ایک کوچ کے انتخاب کو ایک اہم پیشہ ور بننے کے لۓ آپ کو تلاش کرنے میں اہم ترین فیصلوں میں سے ایک کے طور پر منتخب کریں.
اپنے کوچ کی مدد سے سخت تربیتی رجحان اور غذائی پروگرام تیار کریں. اس میں وسیع پیمانے پر مسلسل اور غیر چلانے کی مشقیں شامل ہیں. آپ کے فاصلے اور اوقات، اور ساتھ ساتھ دیگر ٹریننگ تفصیلات کے محتاط ٹریک رکھیں.
ریس منتخب کریں جس میں آپ عظیم دیکھ بھال کا استعمال کرتے ہوئے مقابلہ کرتے ہیں. ایسے واقعات درج کریں جو آپ کے نمائش کے ساتھ ساتھ ممکنہ انعام کے پیسے میں زیادہ سے زیادہ مدد کریں. ایک بار جب آپ کامیابی حاصل کر لیتے ہیں، رابطہ ریس آرگنائزرز اور اپنے اسناد کو قائم کریں. اشرافیہ رنز کو اپنی طرف متوجہ کرنے کے لئے بہت سے مشہور ریس فیس ادا کرے گی. "کھیل دن" کے طور پر آئندہ نسلوں کو اپنی کارکردگی کو بہتر بنانے کے مطابق تربیت کریں.
کھیلوں کے ایجنٹ کی طرف سے نمائندگی کو برقرار رکھنا جو چل رہا ہے کمیونٹی میں اچھی طرح سے قائم ہے. اس کی منظوری اور اسباب کے مواقع تلاش کرنے کے لئے اختیار کریں جو آپ کی آمدنی میں اضافے اور پیشہ ورانہ میراتھن رنر کے طور پر اپنی کامیابی کو یقینی بنائے.
ٹپ
عوامی تصویر اتھلیٹک صلاحیت کے طور پر تقریبا اہم ہے. خیراتی واقعات میں حصہ لینے اور پریس کے ساتھ تعاون کرنا آپ کی نمائش میں اضافہ کرے گا.
انتباہ
اس بات کو تسلیم کرتے ہیں کہ ایک پیشہ ورانہ سطح پر چلنے والی میراتھن عام طور پر مخصوص جسمانی خصوصیات کے ساتھ کھلاڑیوں کا صوبہ ہے. ہر کوئی ایسا نہیں کر سکتا. کسی بھی سنجیدگی سے متعلق ریگمینن سے پہلے کسی ڈاکٹر کے مشورہ تلاش کریں.
محتاط رہنا متنازعہ نہ ہو یا آپ شین سپلٹس جیسے زخم کو خطرہ بن سکیں.
غیر قانونی کارکردگی بڑھانے کے دیگر مادہوں کے انابولک سٹیرائڈز کبھی استعمال نہ کریں.
