کام پر ہراساں کرنا بہت سے اقسام میں آتا ہے، جس سے آپ کو دھمکی دیتی ہے، آپ کو ساتھی کارکنوں کے سامنے یا آپ کے کام کو تنقید کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جو آپ کو جنسی طور پر ہراساں کرنے کے ذریعہ غیر قانونی سلوک سے تجاوز کرتا ہے. اپنے خود اعتمادی کو کم کرنے اور خود شک کے جذبات کو پیدا کرنے کے علاوہ، کام میں ہراساں کرنا کشیدگی کے سر درد، نیند کی دشواری، تشویش اور ڈپریشن کا سبب بن سکتا ہے. اگرچہ کام پر ہراساں کرنے کے تمام قسم کے قانون کی طرف سے احاطہ نہیں کیا جاتا ہے، وفاقی قوانین آپ کو ہراساں کرنے کے خلاف کی حفاظت کرتا ہے جو تبعیض کا روپ لیتا ہے.
$config[code] not foundآپ کے باس سے بات کریں
اپنے مالک سے براہ راست کسی اور سے بات کرنے سے پہلے. اسے جاننے دو کہ آپ کی طرف سے اس کی بدمعاش یا غیر مناسب اقدام کی تعریف نہیں کرتے. پرسکون رہیں اور سامنا کرنا پڑیں. خوش رہو اور اس بات پر غور کریں کہ شاید آپ کا مالک آپ کو نشانہ بنانا نہیں ہے لیکن صرف اس کی مایوسی کا باعث بن رہا ہے. وہ بہت زیادہ کشیدگی کے تحت ہو سکتا ہے یا خراب دن کی تار بنتی ہے. آپ کے دو طریقے آپ کے کام کرنے والے تعلقات کو بہتر بنا سکتے ہیں.
اپنے ملازم دستی کا حوالہ دیتے ہیں
اگر آپ کے باس سے بات کرنے میں ناکام ہوجاتا ہے، تو پتہ چلتا ہے کہ اگر آپ کے آجر نے کام کی جگہ میں ہراساں کرنے سے نمٹنے کے لئے لکھا پالیسی ہے. آپ کے ملازم دستی میں بیان کردہ پالیسی ہوسکتی ہے. اس کے باوجود چاہے کہ آپ کی کمپنی کا ایک باضابطہ شکایت عمل ہے، جب تک کہ ہراساں کرنا شہری حقوق کے قوانین کی خلاف ورزی نہ کریں، یہ غیر قانونی نہیں ہے. پھر بھی، لیبر ڈپارٹمنٹ سمیت کچھ آجر، ایسی پالیسییں ہیں جو کام جگہ میں ہراساں کرنا منع کرتے ہیں. جب آپ ہراساں کرنے کے عمل کی اطلاع دیتے ہیں تو، آپ کے آجر کو الزامات کی تحقیقات کرنے کے لۓ اقدامات کرنی پڑتی ہے اور اس مسئلے کو حل کرنے سے پہلے کہ آپ کے مالک نے قانون کی خلاف ورزی کی ہے.
لکھنا میں ثبوت جمع کرو
اس ثبوت کو جمع کریں کہ ہر وقت دستاویزات کرکے آپ کا مالک آپ کو ہراساں کر رہا ہے. تاریخ، وقت، کسی بھی گواہ کے نام شامل کریں، جہاں پریشانی ہوئی ہے، اور اس کے بارے میں تفصیلات کیا. اشارہ کرتے ہیں کہ کیا ہراساں کرنا زبانی، غیر زبانی یا تحریری ہے. اپنے باس کے سر پر جائیں اور ان کے براہ راست سپروائزر یا کمپنی کے انسانی وسائل مینیجر کو رویے کی اطلاع دیں.
ایک رسمی شکایت درج کریں
اگر ہراساں کرنا ابھی تک روکا یا خراب نہیں ہوتا تو، اگر آپ لاگو ہو تو، اپنے یونین کے نمائندہ کو رپورٹ کریں. اگر آپ پریشان ہونے والے قسم کا تجربہ آپ کے اجتماعي معاملہ سے متعلق معاہدے کے تحت احاطہ کرتا ہے تو آپ رسمی شکایت درج کر سکتے ہیں. جنسی ہراساں کرنا یا ہراساں کرنے کے لئے امتیازی سلوک کا فارم لیتا ہے، آپ اپنے حقوق کی حفاظت کے لئے قانونی کارروائی کرسکتے ہیں. وفاقی مساوات روزگار مواقع کمیشن کے ساتھ شکایت درج کریں. اگر آپ کا ریاست منصفانہ روزگار ایجنسی ہے تو، آپ اس ایجنسی کے ساتھ ایک ہی وقت میں ایک شکایت درج کر سکتے ہیں.
