آپ ملازمت پر زیادہ تر کاروباری اداروں کو نپنگ نہیں ملیں گے

کافی نیند حاصل کرنے کے لئے ایک پیداواری کام کے دن کے لئے ضروری ہے. لیکن مصروف کاروباری اداروں کو ہمیشہ اتنی نیند نہیں ملتی ہے جیسے وہ چاہتے ہیں.

فرنیچر کمپنی ہوم اینا سے ایک نئی انفیکشن کامیاب کاروباری اداروں کے کچھ نیند کی عادات کا معائنہ کرتا ہے، بشمول چھوٹے کاروباری رجحانات کے سی ای او انیتا کیمپبیل. اور اگرچہ ان میں سے کئی نیند کے شیڈول مختلف ہیں، ایک چیز یہ ہے کہ ان میں سے اکثر عام ہیں.

$config[code] not found

انفراسٹرکچر میں شامل ادیموں کی اکثریت نے کہا کہ وہ کبھی نپ نہیں ہوتے ہیں. اور بہت سے لوگ جو ان قسم کے بریکوں کو اختتام ہفتہ یا شام کے لئے وقفے سے بچانے کے لئے ترجیح دیتے ہیں، جب وہ کام کے ساتھ ساتھ کئے جاتے ہیں. جیسا کہ ایرک واڈارڈ کے ایرک وارڈ نے نشاندہی کی، ایک ہفتوں میں صرف ایک گھنٹی گھنٹہ لمبے لمبے سال کا مطلب یہ ہے کہ ایک سال 200 گھنٹوں کا مطلب ہے کہ ایک کاروبار کی تعمیر میں خرچ ہوسکتا ہے.

دوسرے ادیم، جیسے جمی ڈیلی، جممی ڈالی کے، اور سوجن پٹیل، سوجن پییٹیل.com کے مطابق، یہ کہتے ہیں کہ وہ اس قدر کچھ ہلکی مشق حاصل کرتے ہیں. Daly اپنے کتے چلنے کے لئے پسند کرتا ہے یا پورے دن اس کے وقفوں کے دوران پڑھتا ہے اور پٹل صرف کچھ تازہ ہوا کے لئے باہر چلتا ہے.

کچھ کاروباری ادارے تھے، تاہم، جو کہتے ہیں کہ ناپسندوں کو روزہ رکھنے کے لئے بہتر اور بہتر تیار کرنے میں مدد مل سکتی ہے. مثال کے طور پر، کامیاب بلاگنگ کے مقدمہ این ڈونوی نے کہا کہ باقاعدگی سے دوپہر نپ، کبھی کبھی ہفتے کے دوران اور ہمیشہ ہفتے کے اختتام میں، اس کی تازہ کاری کرنے میں مدد. اور ٹریفک جنریشن کیفے کے این این ہفمن نے کہا:

"جب میں براہ راست نہیں سوچ سکتا، تو ایک نپ لے کر بہت زیادہ احساس ہوتا ہے."

بے شک، نیند کی پوری رات حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے کہ دن کے وسط میں نپ کی خواہش ہے. ایک رات کے آٹھ گھنٹے نیند ایک مقبول مقصد ہے. کچھ ہمیشہ اصل میں اس کو پورا نہیں کرتے، لیکن جو لوگ نیند شیڈول رکھتے ہیں وہ ہر رات رہتی ہے. آپ انفراسٹرکچر کو اپنی پوری طرح سے نیچے دیکھ سکتے ہیں.

لہذا آپ کو کیا لگتا ہے؟ کیا آپ کے کاروبار کو فائدہ پہنچا یا صرف وقت ضائع کرنا ہے؟